Sonntag, 28. September 2014
Freitag, 12. September 2014
Dienstag, 9. September 2014
Samstag, 6. September 2014
Mittwoch, 3. September 2014
Montag, 1. September 2014
Perfektes Dinner - vegan
Diese Woche ist das perfekte Dinner auf VOX 100% vegan! Kommt um 19 Uhr, kreuzt sich leider ein bisschen mit gzsz:/
Sonntag, 31. August 2014
Ofen-Gemüse
Zutaten:
- Kartoffeln
- Paprika
- Tomaten
- Zwiebeln
- Knoblauch
-Mohrrüben
- Olivenöl
- eine Kartoffelecken-gewürmischung von dm (Alnatura) mit Rosmarin etc.
-> gleich geht's wieder nach Stuggi
Samstag, 30. August 2014
Freitag, 29. August 2014
Donnerstag, 28. August 2014
Liebste Noodles
Mediterraner Nudelsalat
Spagetti
Mozzarella Bällchen
Cocktailtomaten
Kräuter der Provence
Basilikum
eingelegte Tomaten (klein geschnitten)
Öl ( von den eingelegten Tomaten )
Knoblauch
Noch bevor du die Spagetti kochst, erst ALLES andere klein schneiden. Wichtig !
Wenn die Spagetti dann fertig gekocht sind, in eine Hitzebeständige Schüssel geben und sofort das Öl der Tomaten mit den Spagetti gut mischen. Schließlich kommt alles bis auf den Mozzarella in die Schüssel. Warten bis es abgekühlt hat und zum durchziehen und kühlen in den Kühlschrank. Wenn die Schüssel mit Inhalt kalt geworden ist, kannst du die Bällchen hinzufügen.
Voilà ! Bon Appetit !
Interail France-Spain-France
Ja, der Urlaub ist zu Ende und ich sehne mich jetzt schon wieder nach der Wärme des Südens. 14 Tage reisen gehen zu Ende. Man sollte meinen das reicht doch. Wenn man aber nur ein bisschen Urlaub bekommt will man immer mehr und mehr. Das obere Foto zeigt eine lange Allee in Barcelona mitten in der Stadt. Auf ihr präsentierten sich unterschiedlichste Künstler dieser Erde. Die Tapas im unteren Bild waren Mittagessen in einer kleinen Tapasbar im Stadtkern. Unterschiedliche Blattsalat mit angebratenem Ziegenkäse und Nachos mit Käse im Ofen überbacken. Darüber haben sie es noch gut gemeint und Spur Cream verteilt. Jalpenos durften natürlich nicht fehlen. Ich vermisse die Zeit jetzt schon.
<3
Die Praxis ruft !
Die Wahl fiel auf Bremen. Praxissemester, 6 Monate. Klasse Stadt im Norden.
Von hier ist man schnell in Hamburg und in Bremerhaven. Das Meer ist nicht weit, das spürt man wenn man hier die Luft einatmet. Unbedingt eine Reise wert und die Menschen die hier leben sind unsagbar freundlich und zuvorkommend.
SOUTHSIDE 2014 - Alles endet, aber nie die Musik .
Leider war unsere 3.im Bunde Nele nicht dabei. Jedes festival ist unvergesslich und lebt in der Erinnerung weiter.
Auf ein neues 2015. Alles Beste !
Frühstück - Routine
- Müsli (Erdbeer-Amarant Müsli von DM)
- hier Himbeeren und Brombeeren (ich nehm halt immer was ich so da hab an Obst)
- Hafermilch
- Arhornsirup
- Kamillentee oder Pfefferminztee
Rote Beete - Kartoffelsuppe
Zutaten:
- rote Beete (die gegarten vakuumierten)
- Kartoffeln
- Zwiebel
- gemüsebrühe-Pulver
- Räuchertofu
- frühlingszwiebeln
- saure Sahne
- Essig
Veggie-Laugen-Burger
Zutaten:
- Laugenbrötchen
- veggie-Bratlinge von DM (mediteran)
- Rucola
- Käse nach Wahl
- saure Gurken
- Ketchup
- Senf
- Tomaten
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